Tonturas em Idosos: O Que São e Como a Fisioterapia Pode Ajudar

Você sabia que a tontura é um dos sintomas mais comuns entre os idosos? Apesar de ser frequentemente ignorada ou tratada como algo “normal da idade”, a tontura pode indicar problemas ou disfunção no sistema vestibular, que afetam diretamente a qualidade de vida e aumentam o risco de quedas. Na Clínica Tearis, acreditamos que entender as causas e buscar o tratamento certo é essencial para garantir a segurança e o bem-estar dos idosos. Neste artigo, vamos explicar o que causa as tonturas, seus impactos e como a fisioterapia vestibular pode ser a solução.

O Que Causa Tonturas em Idosos?

As tonturas podem ter diversas causas, mas as mais comuns incluem:

1. Disfunções no Sistema Vestibular: O sistema vestibular, localizado na orelha interna, é responsável pelo equilíbrio. Com o envelhecimento, ele pode sofrer alterações que resultam em instabilidade e tontura.
2. Vertigem Posicional Paroxística Benigna (VPPB): Um distúrbio em que pequenos cristais na orelha interna se deslocam, causando vertigem ao mudar de posição.
3. Problemas Neurológicos: Algumas condições, como AVCs e neuropatias, também podem afetar o equilíbrio.
4. Medicações: O uso de múltiplos medicamentos pode causar efeitos colaterais, incluindo tonturas.

Os Perigos de Ignorar as Tonturas

As tonturas podem parecer inofensivas à primeira vista, mas suas consequências podem ser graves:

• Aumento de Quedas: Idosos com tontura têm um risco muito maior de sofrer quedas, que podem levar a fraturas ou hospitalizações.
• Isolamento Social: O medo de cair pode levar o idoso a evitar sair de casa, o que contribui para o isolamento social e até depressão.
• Redução da Qualidade de Vida: A insegurança para realizar atividades simples como caminhar ou levantar, afeta diretamente a autonomia do idoso.

Como a Fisioterapia Vestibular Pode Ajudar

A fisioterapia vestibular é uma abordagem especializada que trata diretamente as causas da tontura, utilizando técnicas e exercícios para restaurar o equilíbrio e a estabilidade. Os principais benefícios incluem:

1. Manobras de Reposicionamento: Para distúrbios como a VPPB, técnicas como a Manobra de Epley reposicionam os cristais na orelha interna, eliminando os episódios de vertigem.
2. Exercícios personalizados: Fortalecem a compensação vestibular, ajudando o cérebro a se adaptar às alterações do sistema de equilíbrio.
3. Redução de Quedas: Pacientes que passam por reabilitação vestibular relatam
   maior estabilidade e confiança ao se movimentar.
4. Retorno à independência: Ao tratar a causa raiz, a fisioterapia permite que os
   idosos voltem a realizar atividades diárias com segurança e independência.

Tonturas não devem ser ignoradas. Elas podem ser tratadas de forma eficaz com a fisioterapia vestibular, devolvendo qualidade de vida e segurança para os idosos. Se você ou alguém da sua família sofre com tonturas, entre em contato com a Clínica Tearis. Estamos prontos para ajudar você a recuperar o equilíbrio e viver sem limitações! Agende sua avaliação hoje!